Kursplan und preise

Wann findet welcher Kurs statt? Was kostet der Kurs?
Hier findest du die Antworten auf diese Fragen!

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Fit durch den herbst!

 Es wird früher dunkel, das Wetter wird ungemütlicher, man verbringt wieder mehr Zeit drinnen und zuhause. Kurs gesagt: Es ist Herbst.
Wichtig: Bleibe auch weiterhin aktiv!

Stärke dein Immunsystem mit ausreichend Bewegung! Das ist vor allem in der "schnupfen-anfälligen" Herbstzeit wichtig, wo es mal warm und plötzlich doch wieder kalt ist.

 Gerade in der aktuellen Zeit wird dies wichtiger denn je!

Der Herbstkursplan ist da:
Einsteiger können den 10 Wochen TRX Grundlagenkurs bei mir absolvieren und Fortgeschrittene können zwischen TRX und Functional Training auswählen.

Bleibe aktiv und komme so fit durch die Herbstzeit! 

fitnesskurse in bamberg

Kurszeiten - aktuelles kursangebot sommer 2020

Montags

Ab 5.10.:
17:50 Uhr TRX Grundlagenkurs
19:00 Uhr TRX Fortgeschrittene

Mittwochs

Animal Flow findet nur im Sommer statt! Somit starten die nächsten Kurse wieder im Frühjahr/Sommer 2021!

Wenn du den Kursbeginn nicht verpassen möchtest, melde dich hier für den Newsletter an! (bitte im Link nach unten scrollen)

Grundlagenkurse

Die Grundlagenkurse finden in einem festgesetzten Zeitraum von 10 Wochen statt. Im Oktober 2020  starten zwei TRX Grundlagenkurse. Hier  findest du mehr Infos. Functional Grundlagenkurs wird es voraussichtlich erst im Januar 2021 geben.

Kurse für Fortgeschrittene

Die Kurse für Fortgeschrittene sind fortlaufende Kurse, ohne zeitlichen Endtermin. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, sobald die Voraussetzungen erfüllt sind. 

Rabatte für Fleißige

Wer fleißig ist und 2x in der Woche Kurse bei mir besucht, bekommt nochmal einen extra Rabatt!
Bei Interesse bitte auf mich zukommen.

Weitere Infos

Genaure Informationen findest du bei den jeweiligen Kursbeschreibungen zu TRX, Kettlebell, Animal Flow, Functional Training und Outdoor Training.

hygienekonzept

Wir freuen uns alle riesig, dass das Training an der frischen Luft sowie im Kursraum wieder erlaubt ist. Damit wir alle weiterhin gesund bleiben, ist dies natürlich nur unter Einhaltung bestimmter Regeln möglich, wie z.B.  1,5 Mindestabstand.

Bitte mach dich hierfür mit meinem Hygienekonzept vertraut.

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Darüber hinaus erhältst du viele Tipps rund ums Thema Mindset & Training oder leckere gesunde Rezepte.

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preise

10er Karte

Für die fortlaufenden Kurse kannst du dir ganz bequem ohne Vertragsbindung eine 10er Karte für 130€ kaufen. Somit bist du ganz flexibel, wenn doch mal das „Leben“ dazwischen kommen sollte, sei es ein Geburtstag, Urlaub oder Krankheit. 

Einzelstunde

Wenn du nur einzelne Stunden besuchen möchtest, kostet dich das 14€/Stunde.

Grundlagenkurse

Die Grundlagenkurse (TRX und Functional Training) sind auf einen festen Zeitraum von 10 Wochen ausgelegt und kosten 130€.

Vergünstigungen

-10% für Azubis, Studenten und rentner

Du steckst aktuell noch mitten in der Ausbildung oder im Studium und dein Geld ist knapp? Du möchtest jedoch trotzdem gerne an meinen Sportprogramm teilnehmen? Dann bekommst du 10% Rabatt von mir!
Gleiches gilt natürlich für Rentner/-innen.

instagram

Auf meinem Instagram Account findest du kostenlose Videos rund ums TRX Training, Kettlebell und Animal Flow, wie z.B. Techniktipps, Workouts oder neue Übungen. Lass dich inspirieren!
Schau vorbei, dort wartet ganz viel kostenloser Input auf dich!

facebook

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Hier findest du zusätzlich die aktuellsten Veranstaltungen, z.B. wenn ein neuer Grundlagenkurs startet oder ein Workshop bevorsteht.

mehr erfahren über...

TRX Training

kettlebell training

animal flow

functional training

outdoor training

DU hast noch fragen? ich helfe dir gerne weiter

Wir nehmen unseren Körper mit all seinen Leistungen, die er tagtäglich erbringt, als selbstverständlich. Aber das sollten wir nicht tun, denn das ist er nicht. Nur durch regelmäßige „Körper-Pflege“ kann er diese Leistungen auf lange Sicht aufrecht erhalten. Ich möchte dir dabei helfen, Verantwortung für dich und deine Gesundheit zu übernehmen.