xxl training bamberg
hier bekommst du einen safe space und trainierst gemeinsam mit gleichgesinnten
Du weißt, dass du stark übergewichtig bist und möchtest das gerne ändern?
Jedoch fühlst du dich im Fitnessstudio nicht wohl? Du möchtest dir die Blicke und die Kommentare der anderen ersparen? Du denkst, dass du in Kursen mit "Durchtrainierten" sowieso nicht mithalten könntest bzw. kannst viele Übungen aufgrund von Schmerzen gar nicht ausführen?
Komm zum XXL Training in Bamberg
Hier bekommst du einen "safe space" und trainierst in einer Gruppe mit Gleichgesinnten. Du machst Übungen, die genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind (z.B. gelenkschonend). Natürlich bekommst du Alternativübungen, falls du z.B. Probleme mit Knien oder den Bandscheiben hast.
Achtung, hier wird geschwitzt!
In diesem Kurs machen wir kein "soft Programm", sondern hier wird trainiert! Natürlich angepasst an deine individuelle Situation und Leistung.
Komme also nur, wenn du wirklich bereit bist etwas zu verändern, Sport zu machen, zu schwitzen und mega viel Spaß zu haben.
infos zum XXL Training
Der Kurs findet jeden zweiten Sonntag 17:45-18:45 Uhr in Bamberg statt.
Weitere Infos bekommst du direkt von mir.
Schreib mir hierfür einfach über das Kontaktformular und ich melde mich bei dir.
worauf wartest du?
melde dich jetzt an!
das könnte dich auch interessieren:
Neu: Gschmeidch bleim
Werde beweglicher & entspannter. In diesem Kurs lernst du verschiedene Methoden kennen (nicht nur Dehnen), um deine Beweglichkeit zu erhalten oder zu verbessern. Ebenso hilft dir dieser Kurs dabei zur Ruhe zu kommen und abzuschalten, z.B. mit Techniken wie der progressiven Muskelentspannung.